メンタル

マイナスをプラスに変える言葉。上手くいかない日もあるよ。

何もかもが上手くいかない日ってあるよ。

だからって○○だから・・・って言うのはやめようね。

マイナスをプラスに変える秘密の言葉を言ってみよう!

上手くいかなときはどうして重なるの?

 

40年も人生を経験すると、多少の事では驚かないっていう自分がいることを知りつつ、やっぱり自分の思い通りにならない、なんか今日凄くツイてない!!!って時ににはショックを受けてしまう事ってない?

このショックってある意味の驚きなんだよね。

この驚きこそが実はキーワードだったりしていることが意外と多い。

例えばだけど、朝いつもとはチョット違った違和感を感じたとするよね。すると

なんか今日はおかしいいぞ・・・

って勝手な潜入感が身体の中に入ってくる。

そして次に、朝よりも少し強めの刺激が入ったとすると、やっぱり今日はなんだかおかしい・・・

そして強い刺激が入ってくる、ここで決定される訳だよね。

今日は全く上手くいかない!!何をやっても駄目だ!!

でもこの上手くいかない、何をやっても駄目だは本当なの???

 

上手くいかない日って時間が関係している?

今日はツイてないな!!って実は時間が関係しているんじゃない?

このツイていない!上手くいかない!をどこのタイミングで感じたか??が実は需要だったりするんだよね。

朝から嫌な刺激や違和感を出勤途中から感じていたとして、会社についてからの数時間の間に部下や上司から言われた何気ない一言だったり、何か用事をお願いしていてスムーズに事が運ばなかったりしたとするね。

これが就業から1時間しかたってなかったとすると、今日は朝から良いことが無い!!

この良いことが無いが無意識にインプットされてしまうんだよね。

何かある事に悪い事を探してしまう自分が完成してしてしまう。

悪い事、嫌なことを探してしまう行為こそが更なる上手くいかないを作り出す原因になっていることが意外と多いよ。

この事に気が付けば朝一番で良い事があったら、良い事をひたすら見つけるすると、その日はずっーとハッピーでいられる訳だよね。

いかにその事《良い事・悪い事》を一日の早い時間で見つけれるかがキーワードになってくるよ。

上手くいかない日の過ごし方

上手くいかないな?って感じる事は誰しもあるよ。

そんな時は、一人の時間を楽しむようにしよう。

ここでのポイントは、誰かに癒しもらおうなんんて絶対に考えな事だね。

さっきも話したけど、こんな日は全ての物の見方がマイナス側に考えてしまう。

人に当たりやすい状況になっているケースがとっても多い。

もし、大切な人や周りの人から【どうしたの?】って声を掛けられる事があるかもしれないけど、そんな時は

『考え事したいからそっとしておいて』とか『疲れているのでほっといて』

こんな言葉で自分の気持ちを解ってもらおうね。

アルコールの力って言うのもあるけどね、これはあまりオススメ出来ないよ。

さっと飲んで寝てしまうのなら良いけど、深酒なんかしたら本末転倒になっちゃう。

こんな日は、心を落ち着かせる事が出来る事をやろうね。

睡眠がやっぱり一番かな?

 

マイナスをプラスにかえる秘密の言葉

マイナスをプラスに変える最高の言葉が実はあるよ。

 

そんな呪文みたいなのある訳ないじゃん!!って聞こえてくるけど、まあ。騙された思ってやってみてよ。

悪い事が続いたときほど効果あるよ。

念仏みたいに唱えてみてね。

『この事は全て良い事に変わる。』

シンプルだけど意外と聞くよ。ただ、気を付けてもらいたいのが他人に聞かれないことだね、いかれたオジサンって思われるケースがあるので気を付けようね。

まとめ

上手くいかない日はあるよ。

だけどツイてない。上手くいかない日って言うのは自分の思い込みな事が多いよ。

注目するべきは時間。1日のどのタイミングで思いこんでしまうか??だよね。

朝から良い事センサーを働かせて、早い段階でハッピーdayにしようね。

もし、嫌な事が続いたら一人の時間を使って静かな時を過ごそうね。

アルコールを借りるのも良いけど程々に!当たり散らすのはカッコ悪い。

最後は呪文。

『この事は全て良い事に変わる。』

念仏のように唱えようね。

俺たちは同志。

カッコ良くて渋いおやじを目指そうぜ!

 

 

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