脇汗対策って夏やるのものって思ってない？
実は脇汗のニオイって冬の方がきつくなるんだよ。
俺たち４０代男の脇汗対策、臭い対策は今が旬。
４０代男の清潔さこそ、魅力的に見えるよ。
実は俺、
脇汗のコンプレックスは人一倍凄かった。だから仲間の悩み凄く良く分かる。
なので少しでも良い対策と経験を今回シェアするね。
○○だから・・・を止めてカッコイイ男になろうぜ！
困っているのは４０代男だけじゃない冬の脇汗
冬なのに脇汗を掻いてしまってシャツが濡れてしまってる！！
こんな経験はない？
告白すると実は俺、お恥ずかしながら冬でも脇汗を掻いていて凄くコンプレッス持っていたんだよね。
特にジャケットを脱いだあとのシャツのシミ。
凄く恥ずかしくて年中白いシャツを着たりして誤魔化していたんだよね。
もう１つはジャケットを脱いだ時の自分だけ？が解る脇汗のニオイ。
他の人に臭ってないか心配になってしまうあの臭い、本当にいやだった。
なので恥ずかしい、もどかしい仲間の気持ち良～く解ります。
夏なら汗をかくって不自然じゃないけど気温が下がった冬に脇汗をかいたり、脇の下の汗のニオイって凄く抵抗があるし恥ずかしいんだよね。
でもね、冬の脇汗で困っているのは俺たち４０代だけじゃないんだよ。
それも男だけじゃなくてまだ若い女性なんかも真剣に悩んでいる。
年齢が若くなればなるほど対処方法が解らなくてコンプレックスを感じているこれが現実なんだよね。
なのでここはひとまず安心しよう。みんな一緒。
口には出さないけど冬の脇汗と臭いって結構深刻な問題なんだよね。
４０代男だから脇汗は仕方ない、汚い！こんな○○だから・・・ってっ自虐はもうやめよう。
この脇汗、臭いは確実に治るよ。俺が経験者だから
夏より臭う冬の脇汗のメカニズム
冬は夏より汗が臭うよ。
これは本当の話。
簡単に説明すると汗腺の機能が衰えてきて、塩分濃度の高い汗をかいてしまうからだよ。
水分が少なくて高濃度の汗って身体の中の不純物が含まれていて、ベタベタしていてしかもなかなか乾かない、この乾かない汗が皮膚上で雑菌の繫殖を増殖させる。
これが冬の脇汗が臭う原因の１つ。
そして一番大きいのは汗の出る場所の問題。
脇汗には汗の出る場所って２つあるんだよ。覚えておくと良いかもね。
- ＜エクリン腺＞ 主にサラサラした汗が出る汗腺
- ＜アポクリン腺＞ 脂肪やタンパク質を含んだ汗腺
エクリン腺から出た汗はサラサラしていて、本来、汗にはニオイって無いんだよね。じゃあなんで脇汗のニオイがするの？？って話になるんだけどこれは雑菌が原因。
汗や、皮脂、脂肪、タンパク質がニオイの原因雑菌は大好物！沢山エサがあれば大きく育ってしまうのは頷けるでしょ？
なので汗を沢山かく夏だけ脇汗の対策をして、冬はあまり汗を掻かないから脇汗対策をしないって言うは大間違い。
一番厄介なのはアポクリン汗腺なんだよね。
このアポクリン汗腺は上の図のように皮脂腺とつながっていて脂肪やタンパク質を多く含んでいるんでいる。
細菌の大好物を放出する汗を多量に出すことによってニオイを出す元を排出するんだよ。
早い話、これがニオイの根源だね。
ちなみにワキガもこのアポクリン汗腺がいたずらをしている場合がほとんどだね。
身体と代謝のはなし
もう１つは身体の代謝と関係があるよ。
気温が高くなれば自然と俺たちの身体は汗をかくよね。自然と汗をかくって事は代謝が上がってる状態。
代謝が上がっていると知らずのうちに汗もサラサラの汗かいているんだよね。
あと思い出して欲しいのが自分の水分の摂取量。
夏場は喉が渇いたり、脱水症状を起こさない為に積極的、意識的に水分補給しているでしょ？でも、気温が下がるにつれて水分って取らなくなる。
すると汗ってドロドロになってくるんだよ。
気温が下がって代謝が落ちてくればエクリン腺やアポクリン腺から出る汗も当然、夏とは違った質の悪い汗になるんだよね。この質の悪い汗こそ雑菌の大好物なんだよ。
あとは洋服も関係している。
気温が下がれば防寒対策で必然的に厚着するよね。
この厚着も臭いに一役かっている。簡単に言ってしまうと脇汗が乾燥するっていうよりもむしろ蒸れを作ってしまうんだよね。
汗をコントロールしているのは自律神経
汗をコントロールしているのは自律神経だよ。
寒い屋外から急に暖房の効いた暖かい部屋に移動する➡暖かい部屋から寒い場所へ
こんな行動を繰り返す冬は特に自律神経が乱れてしまうんだよ。これは無意識に乱れている。
特に
- 冬に汗をかいてしまって・・・
- ４０代男が脇汗なんて・・・
- 脇の下臭ったら・・・
こんなストレスや不安、勝手な思い込みが自律神経を過敏に刺激して余計汗を掻きやすい状況を作り出しているよ。
気温が下がってからの脇汗は気持ちをゆったり構える事も大事。
ついつい忙しくて身体を犠牲にしてしまうのかもしれないけど、睡眠も重要だね。
４０代男の脇汗シミはこう見られている
男性とか女性とか性別に関係なく脇汗って良くは見られていない。
これは悲しいけど本当の話だね。
テレビとか見ていても脇汗でバッシングされてしまうキャスターなんかがいるくらいだから解るでしょ？
タレントでもなく有名人でもない４０代俺たちの脇汗はとても汚らしく見えるっていうのが本当のところ。
スポーツを楽しんでいるなら脇汗はシャツ全体に汗が染みてるから目立たないし、運動量イコール発汗っていうのが当たり前だから不快には思われない。
だけどね、
ビジネスの場所やプライベートで脇の下１点に汗じみがあるっていうのはとても汚らしく見えるんだよね。
これも変な話なんだけど、
自分からではない不快なニオイがそこにあったとするよね？（ワキガとかと体臭）
するとね、周りの人たちは脇の下シャツの色が変わっている自分がニオイの発信源って判断するんだよね。
隣にいる涼しいヤツが実は臭いの発生源なのに周りはそう思わない。
これが視覚のマジックってやつ。
この事は俺も経験済み。
とても悔しい思いや、恥ずかしい思いを経験した事があるので良く解る。
この事がへんなコンプレックスを生んで脇汗がひどくなるルーティーンを作るんだ。
はっきりと言うけど、
○○だから・・・は汚く見える。
俺たちみたいに清潔感を出そうと努力している４０代と、○○だから・・・って自分磨きを怠っている同年代とはち周りから見え方がちうよ。
もし少しでも諦めている心があるのなら改めよう。
悔しいけど人は見た目で判断されてる、特に女性にはね。
これが有効！脇汗対策は塞いじゃえ！
脇汗対策で良く言われているのは、脇汗パットだよね。
この脇汗パットは個人差もあると思うけど、意外とゴアゴアしていて俺自身は好きではないのでオススメしない。
最近では脇汗に有効なシャツなんかも出てるけど、１番有効なのは汗の出る穴を塞ぐって事って思ってる。
臭いの原因を作るアポクリン汗腺とエクリン腺から汗を出ないよにする！！
この脇汗の出る場所を塞ぐって言うのが１番シンプルな方法でスマートだと思うよ。
しかも俺自身がなにより実績を出しているから言えるよ。
手術とか注射を打って脇汗を止めるって方法もあるけど、悩んでいるならまずは脇汗の出る穴を塞ぐって方法を選択肢として選んでみる価値はあると思う。
俺の経験上で、今日現在もこの対策をしているけど身体にも負担がかかってないし、脇汗で悩むことも無くなった。
なにより脇汗に悩んでいたコンプレックスと時間が無駄だったって思えるのが面白いね。
個人差もあると思うけど試してみる価値はあるとおもうよ。
これが俺の相棒
余談だけど全部のモデルを使ったよ。
この脇汗止めてくれるアイテムは、主に女性向けにうたっているように見えるけどこれは大間違い。
下にあるリンクからサイトに飛ぶようにリンクを張っておくので見てもらうと解るけどサイトは女性がメインになっているんだね。一般的にその方がウケが良いのだと思う。女性の方が受けが良いんだよね。
正直これには俺も戸惑った。これは本音。
でもね、ここからスタートしたんだよ。
調べて解った事だけど安心して欲しいのはこの商品、海外の体臭のキツイ人、つまり脇汗をかいて周りに不快なニオイを出してしまう人の為に作られたデオドランス商品ってところ。
日本人の体臭よりも欧米や欧州の人々の方が実は体臭がキツイんだよね。
なので海外では男女なんて関係ないんだよ。
俺も正直、不安がありながらも若い女性がニコニコしているここから購入したし、藁でもつかむ思いで脇汗対策にトライしたから心配しないで大丈夫。
俺の話で悪いけど結果もでたしね。
４０代男は脇汗対策は一年を通してやるべきだ
脇汗対策はと汗の良くかく夏だけとか限定でするものではないんだよね。
俺の出した答えは
脇汗対策は１年を通じて行う事が大切ってこと。
自分の脇汗を冷静に分析してみると、暑い時だじゃなくて普段では感じない緊張をした時にも脇汗が出てるって解ったんだよね。
具体的に例を挙げると
- プレゼンをした時
- 知らない道を車で走っている時
- 想定外の事柄が起きた時
全て緊張って言うのがキーワードだって事が解るでしょ？自分と当てはめてどうですか？
この脇汗対策を行う事で変わった事と言えは、色物のシャツを夏でも着れる様になっただね。
当然、カラーバリエーションが増えればお洒落にもなるから自分にも自信が持てる。
俺たちは○○だから・・・って思う事を止めた同志。
言わなくても解るよね。
まとめ
俺たち４０代男の脇汗対策、臭い対策は今が旬。
ジャケットやコート、着る物が増えて冬は脇の下も蒸れるし、なにより代謝が落ちている分だけ汗のニオイはきつくなる。
周りに不快や誤解を与えない為にも、自分の為にも脇汗対策しっかりやろうね。
冬だけでなく１年を通して脇汗対策を行う事で自分への自信が変わってくる。
これは俺が経験済み。
４０代男の清潔さこそ、魅力的に見える。
これがなによりのキーワード。
ちょっとの勇気と好奇心で未来は変わる！
俺たちは同志。
○○だから・・・は捨ててカッコイイ男になろうぜ